他深x1一口氣,開始站樁。

        最初的三五分鐘,還算輕松。

        但到了五分鐘之後,雙腿開始發酸,手臂開始發麻。

        十分鐘後,雙腿開始顫抖,汗水從額頭流下來,滴在地上。

        陳酆咬緊牙關,努力保持著姿勢。

        他想起外公筆記里的一段話:「站樁,練的不只是身T,更是心志。《孟子·告子下》曰:天將降大任於斯人也,必先苦其心志,勞其筋骨,餓其T膚,空乏其身。能忍常人不能忍之苦,才能成常人不能成之事。」

        陳酆默默念著這段話,分散注意力。

        同時,他開始運轉T內的五行氣——讓氣血在T內循環,滋養疲憊的肌r0U。

        這是他這幾天修煉五禽戲時m0索出來的技巧。

        果然,當五行氣開始流動後,雙腿的酸痛感減輕了許多。

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