十二分鐘……

        十三分鐘……

        十四分鐘……

        終於,十五分鐘到了。

        「時間到,」楚河說,「收功吧。」

        陳酆慢慢收回雙手,站直身T,深呼x1三次。

        雙腿依然在顫抖,但他堅持下來了。

        楚河走過來,拍了拍他的肩膀:「不錯。能堅持十五分鐘,而且姿勢沒有變形,說明你有底子。」

        「是跟我外公學(xué)過一點五禽戲,」陳酆說。

        「怪不得,」楚河點頭,「五禽戲和形意拳,本質(zhì)上是相通的。你練過五禽戲,站樁就容易多了。」

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