整座訓(xùn)練場平坦開闊，占地面積一萬平方米，由操場、四百米障礙跑區(qū)域、攀巖墻等區(qū)域構(gòu)成，內(nèi)部設(shè)施和訓(xùn)練器材完善齊全，一部分隸屬于基地的警衛(wèi)部隊(duì)正在展開日常軍事訓(xùn)練，傳出一道又一道整齊而富有節(jié)奏感的口號(hào)聲。

        “停止前進(jìn)，立定，稍息！”戴民盟帶領(lǐng)隊(duì)伍進(jìn)入訓(xùn)練場，直接來到攀巖墻訓(xùn)練區(qū)之前，接著高聲下達(dá)命令，目光投向眾人。

        攀巖墻訓(xùn)練區(qū)域，站著四名少校軍官，身著白色海軍常服，手里拿著戰(zhàn)術(shù)平板，負(fù)責(zé)記錄訓(xùn)練成績。

        “噠!”

        全體參訓(xùn)成員當(dāng)即停下腳步，站著軍姿，左腳探出。

        “立正！”戴民盟再次高聲下達(dá)命令，深邃卻如尖刀般銳利的眼眸掃視眾人，正聲道：“簡單講一下，攀巖是強(qiáng)化體能訓(xùn)練基礎(chǔ)科目之一，以個(gè)人為基礎(chǔ)訓(xùn)練單位，著重訓(xùn)練四肢協(xié)調(diào)和腰部力量，主要以速度快慢為考核評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)，訓(xùn)練成績60秒合格，50秒優(yōu)秀，訓(xùn)練內(nèi)容為往返三次，是否明白？”

        軍事攀巖與民間的攀巖運(yùn)動(dòng)不同，主要強(qiáng)調(diào)速度，用于訓(xùn)練四肢協(xié)調(diào)性和身體的柔韌性，以及錘煉腰部力量。

        “明白！”

        全體參訓(xùn)成員回應(yīng)道。

        聲音洪亮而整齊，蘊(yùn)含氣勢。

        “那好，話不多說，所有人散開，一百五十個(gè)仰臥起坐準(zhǔn)備。”聽到眾人的回答聲，戴民盟滿意地點(diǎn)了點(diǎn)頭，正聲道。

        啥玩意兒？

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