頸部伸展六十秒

        ……

        林林總總的訓練項目列了五十多樣，長長的訓練明細布條掛在二樓欄桿處，一眼望去相當驚人。

        「這就是訓練菜單？」菊丸英二驚呼，「明天開始就要做這麼大量的練習嗎？」

        「誰跟你說是明天了？」循環訓練教練，柘植龍二反駁道。

        「咦？難道是從現在開始？」菊丸英二的眼睛瞪得更大了。

        他們上午才打完那麼激烈的淘汰賽，下午又要緊接著做這些訓練？

        「限時六小時，不許有任何抱怨。」柘植龍二語氣強y的說道：「高中生只要三小時就能完成這些訓練，給你們開了特例，多了一倍的時間，你們應該要心懷感激了！」

        「高中生只要三小時……」

        這樣的說詞無疑讓他們再次T會到雙方的差距。

        「不能在規定時間內完成的人，就從集訓營里滾蛋！完畢！」

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