“今晚還要唱歌，馬步就扎個十分鐘吧，你們有空在家可以多練一練我教你們的招式，同時也要記得補充營養。”

        方乾看著辛苦堅持的三人，背著個手在休息室緩緩的踱步，嘴里還不忘記念叨著。

        三人感覺渾身發漲，額頭的汗水順著眉角滑過臉頰，吧嗒吧嗒的滴落在休息室的地毯上。

        三人在心里一秒一秒的計算著時間，感覺十分鐘過得比十年還漫長。

        “好了，時間到了。”

        方乾時刻注意著手機上的倒計時，當最后一秒倒計時歸零之后，立刻開口說道。

        “哎呀，不行了，太累了。”應蘇一屁股坐在地上，有氣無力的說道。

        葉輝鴻用手撐著膝蓋，彎著腰喘氣道：“年紀大了，體力跟不上了。”

        只有譚易還在咬牙扎著馬步，他認為自己既然要正式學功夫，標準就一定要比應蘇和葉輝鴻更嚴格。

        因此，譚易給自己定的目標是堅持二十分鐘。

        方乾見此對譚易的印象又好了一些，能夠自我要求是一大優點。

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