至于其他的，果然不出楚千尋所料，五分鐘趴下一批……十分鐘趴下一批。

        能熬過二十分鐘的，也就楊冕了。

        但二十分鐘一到，她也趴下了。

        一個個在那叫苦連篇的道：“教練……這姿勢也太難維持了，我就維持了五分鐘，就承受不住了?！?br>
        “可不嗎！都喘不過氣了。”

        教練沒好氣的道：“那人家厲云梟怎么做到的？都過去半個小時都一動沒動？不過厲云梟，這是個什么運動方式？”

        厲云梟滿頭大汗，都懶得理人。

        楚千尋倒是很有禮貌的替他回答了教練的話道：“這是鍛煉體能消耗極限的一種運動……堅持得越久，格斗的時候，體能就能消耗得越久，消耗極限時長，也就越長?！?br>
        “有用？”

        “當然有用啊，不然梟神怎么會練？”

        “你這小丫頭既然懂這么多，就給大家說說，這種訓練方式的好處唄，省得他們都熬不住。”“好哇……這種訓練方式，說白了，就是鍛煉你們體能消耗極限的……比如梟神以前的消耗極限是，輕松跟對手戰兩個小時，體能還依舊能保持，可兩個小時候，他可能體

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