付宇反駁道：“這新鮮的跟腌制的能一樣嗎？我跟你說，蘿卜含大量的纖維素、多種維生素及微量元素和雙鏈核糖核酸。纖維素可促進胃腸蠕動,防治便秘。雙鏈核糖核酸能誘導人體產生干擾素，增強人體免疫力。這菜就得新鮮著吃！”

        趙猛：“......”

        付宇拿筷子攪了攪鍋里的海帶：“還有這海帶,含碘、藻膠酸和露醇等，可防止甲狀腺腫大、克汀病，軟骨病,佝僂病。現(xiàn)代醫(yī)學表明，吃海帶可增強單核巨噬細胞活性,增強機體免疫力和抗輻射能力。”

        趙猛：“......”

        付宇作總結：“像你這樣體虛多病的，就適合吃這兩種菜，這叫食補。是藥三分毒，能從食療上找補的，盡量不吃藥。”

        趙猛簡直要被氣樂了，抬腳踢人：“你才體虛多病呢，老子犯的是腱鞘炎！跟體虛有半毛錢關系嗎？”

        付宇趕忙閃身避開，嘴上貧道：“看看，還惱羞成怒了！我這不也是為你好么！你體格強健了，將來才能在家庭中占據(jù)一席之地！沒聽說過嘛，男人在家庭中的地位，取決于體力夠不夠穩(wěn)！”

        趙猛瞪了付宇一眼，氣哼哼的說：“干活都堵不上你的嘴！”

        付宇嘿嘿笑著切了點藕丁，從冷庫取出肉餡，一起放到粥鍋里熬煮。

        海帶煮的差不多了，撈出來晾涼。

        付宇心情愉悅的熬煮著鮮藕粥。

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