也不知道籃球場下面的樓層是什么，才能忍受那天天咚咚咚的動靜。

        熱身完畢，他先上了跑步機，跑了個三公里。

        感覺渾身都活動開了后，開始按照記憶里雨菲教練的那幾個動作圖片，在瑜伽墊上練習。

        什么波比跳，平板支撐之類的。

        還別說……明明只是有氧,但許鑫很快就見了汗。

        一個小時。

        帶著一身汗水,他走出了健身房。

        回屋洗了個澡，發現楊蜜還沒回復……

        這是睡多久？

        今天不用上戲？

        他有些納悶,但這會兒時間也差不多了，趕忙就下樓去了。

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