寧小天越想越是清醒,筆法神速,很快就將自己前世所知道的,各種綜合訓練方法通通梳理羅列了一遍!
甚至還把前世見過的一些健身器械也給畫好了草圖,并標注好零件、材質,使用說明和可以產生的訓練效果!
至于針對性訓練…
焱,武魂是火焰領主,自帶火和巖兩種屬性,也算個防御魂師,練習抗擊打能力也是理所當然吧!
記下…記下…
嗯!得有個章程,畢竟自己也要加入訓練計劃的,不能自己坑了自己!還有娜娜,也不能成為受害者!
想到這,寧小天重新抽出一本空白書冊,認真細致地書寫起來。
畢竟是做過二十年余年家庭作業的人,寫起訓練計劃來倒是流暢絲滑。
字跡工整,有條有理,面面俱到,效果拔群,讓人一看就覺得這是由專業人士寫出來的著作!
寫完,吹一吹未干的字跡,再將潦草版的燒掉。寧小天抱著這新版武魂殿天才少年訓練計劃書,安穩地睡下!
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