家里有兩位盡職好廚師，三餐盡是精致美味兒的菜肴，早上下午還有各種新鮮爽口的小點(diǎn)心，外加陳新之隔三差五投喂的進(jìn)口水果和補(bǔ)品。

        在這樣的美食環(huán)繞氛圍下，想要節(jié)食難上加難！

        王瀟瀟苦哈哈解釋?zhuān)骸拔乙仓佬量啵仨氝@么辦了。我現(xiàn)在天天運(yùn)動(dòng)，天天跑步，跑完就肚子餓。偏偏家里還一大堆好吃的，肚子一餓就海吃胡吃，最終除了長(zhǎng)胖真的別無(wú)其他選擇?！?br>
        她將小雙放在地毯上，丟給她一個(gè)小撥浪鼓。

        “揚(yáng)揚(yáng)最近天天加班，一大早就出門(mén)，晚上時(shí)不時(shí)沒(méi)能回來(lái)?？伤€能看出來(lái)我又胖了，非常委婉跟我說(shuō)去上上秤。他接下來(lái)要加班直到快遞公司停運(yùn)，估摸五六天都沒(méi)法回來(lái)。我得趁機(jī)節(jié)食加運(yùn)動(dòng)，不能讓他一回來(lái)就看到一坨贅肉！”

        薛凌“額”了一聲，點(diǎn)點(diǎn)頭。

        “那行吧。我讓老李他們別做太多點(diǎn)心，晚飯也少準(zhǔn)備一些。”

        王瀟瀟忙不迭答謝：“對(duì)對(duì)對(duì)！不要弄太多好吃的來(lái)誘惑我！我已經(jīng)跟營(yíng)養(yǎng)師聯(lián)系過(guò)，早飯只吃一點(diǎn)兒，午飯水果加粗糧，晚飯就一點(diǎn)兒粗糧，然后就什么都不要。媽?zhuān)酉聛?lái)直到揚(yáng)揚(yáng)回來(lái)，晚飯都不要準(zhǔn)備我們的份兒。還有，我早上中午都不能陪你們吃了，我怕我會(huì)受不住食物誘惑呢?！?br>
        薛凌忍不住叮囑：“可千萬(wàn)不能餓過(guò)頭，身體健康比什么都重要?！?br>
        “媽?zhuān)判??！蓖鯙t瀟啞然失笑：“我以前是專(zhuān)業(yè)運(yùn)動(dòng)員，身邊長(zhǎng)期跟著營(yíng)養(yǎng)師和訓(xùn)練師，這么多年下來(lái)多多少少學(xué)了一些。”

        薛凌見(jiàn)她心意已決，也只能行動(dòng)上支持她。

        “水果家里天天有，你想吃什么能吃什么自己去安排?！?br>
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