“還行。”陳新之答“我每周固定有氧運動三次,早晚散步半個小時。我吃魚蝦偏多,肉類偏少,主要吃水果蔬菜。我盡量少熬夜,有時不得不熬,第二天會爭取補覺。平常為了保證下午和晚上精神好,午后我都會午休二十分鐘或半個小時。”
薛之瀾呵呵低笑,問“一直能這么保持嗎?”
“嗯。”陳新之答“除非有意外情況,不然一年三百六十五天雷打不動。”
薛之瀾豎起大拇指,溫聲贊道“花花世界里,像你這樣能自律嚴格要求自己的青年還真不多!嚴于律己,以身作則,給這些小輩們樹立一個好榜樣!”
陳新之淡然微笑“哪里哪里。身體是自個的,養護好自己是首要必須的,僅此而已。”
一旁的薛桓聽著老父親的話,忍不住挑了挑眉。
“鐵頭本來算是我的小舅子,我們算是同輩人。小欣是我的外甥女,是我們的小輩。倘若他們結婚——那——那這輩分怎么算呀?哈哈哈!”
眾人聞言也都笑起來。
薛欣的臉紅了,嬌嗔“桓舅舅,你現在擔心這些做什么?我又還不急著嫁他,我還要讀書呢!”
陳新之看著身側的小美人,眸光寵溺溫柔。
“無妨,什么輩分都可以。”
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