雖然昨晚(以及在學校健身房)已經見過冬妮海依的卡其色內衣組合了,但在燈光充足的環境下離近了看,震撼力完全不一樣。
“BOSS,你愣著干什么?先做下動態準備活動,然后上去跑一圈啊!”
所謂“動態準備活動”,是相對于“靜態拉伸”來說的,和廣播體操類型很像,算是科學的準備活動。
穿著純棉T恤和同款短褲的陸瑟,踩上跑步機,雙手按住把手,先單腳滑動了一會來習慣速度,然后跑了起來。
“對!別怕!不會摔倒的!步子可以再邁大點!保持節奏,節奏!”
冬妮海依在自己不熟悉的領域不隨便發表意見,但是一旦涉及到運動,就會非常強勢,陸瑟好幾次想要歇一會,都被她給阻止了。
“才15分鐘!BOSS你這樣還算是男人嗎!堅持,堅持!失敗只有一種,那就是半途而廢!”
不知道冬妮海依的勵志格言是從哪里聽來的,陸瑟認為,哪怕是持之以恒堅持每天擼管,也無法成為花式打飛機項目的奧運會冠軍。
不過冬妮海依的語氣挺讓人振奮,被女同學厲聲喝問“算不算男人”,無論如何都要堅持跑下去的。
“呼~呼~”
喘息聲越來越重,但是有一種出汗的快感,陸瑟拿手背抹了抹從鼻尖滲出來的油脂樣液體,繼續堅持。
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