郭老夫人也道：“可不是么，我也覺得，潼娘子看著比之前在永州府的時

        候更清減了一些。”

        楚夫人十分理解地點頭道：“苦夏雖說不是病，卻也挺麻煩的。

        “我娘就是這樣，天兒一熱就食欲不振，什么都不想吃，人也沒精神，每年一過夏天，整個人都得瘦一大圈兒。

        “年輕的時候倒也罷了，如今上了年紀，可真經不住這般。

        “家里人也都擔心，帶她去看過不少大夫，可惜人家都說這也算不得什么毛病，她又不肯吃藥，年年如此，可真是愁死個人。”

        “苦夏本就不思飲食，若是再去喝那些苦藥湯子，豈不是更加難過。”沈天舒十分理解地說，“您別看我自個兒就是大夫，遇到這苦夏的毛病，一般也就是盡量多吃些瓜果蔬菜，再吃些酸甜開胃的東西，讓自個兒稍微能好受一些罷了。

        “不過楚夫人的母親年紀大了，夏天要少食生冷，更不可因為天熱就多進冷食，否則反倒更容易傷了脾胃。

        “如果苦夏實在嚴重，不如我給您寫幾道食療的方子，都是比較性平溫和的，不用擔心與體質不合，很適合老年人夏天進補。”

        楚夫人一聽登時高興道：“還是潼娘子有經驗有辦法，若能如此那可真是太感謝了。

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