場(chǎng)地之中，周海雙手支撐著地面，氣息平穩(wěn)，身體筆直，保持俯臥撐的準(zhǔn)備姿態(tài)，看了一眼投向左手邊額頭滿是汗水的蘇鵬：“霸王，沒事吧？”

        體驗(yàn)過日身處于四號(hào)訓(xùn)練場(chǎng)的三千米長(zhǎng)跑項(xiàng)目，周海深深的明白，訓(xùn)練隱形收益究竟意味著什么。

        訓(xùn)練隱形收益翻倍，好不好？

        一個(gè)字，好。

        然而，對(duì)人體而言，想要訓(xùn)練效果達(dá)到收益翻倍的程度，那么，在整個(gè)訓(xùn)練過程之中，所付出的體力和代價(jià)，遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止一倍這么簡(jiǎn)單。

        訓(xùn)練越往后，體能消耗系數(shù)越高，甚至?xí)霈F(xiàn)成幾何形式提高的情況發(fā)生。

        “日他先人，這三千米有點(diǎn)累人。”

        蘇鵬臉色紅潤(rùn)，呼吸稍顯急促，雙手撐著地面微微顫抖，一邊保持姿態(tài)，一邊做著深呼吸，控制體能消耗頗為強(qiáng)烈的身體，試圖穩(wěn)定自身狀態(tài)：“我沒問題，現(xiàn)在還撐得住。”

        累。

        疲憊。

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