”你這次堅持的這么好，放棄太可惜，也就練一小時左右，那時候剛好不堵車，我也可以送你回家。“

        見劉婷沒有第一時間拒絕，林瑞知道有戲，乘勝追擊道。

        ”行，那就今晚試試。“

        劉婷答應下來。

        當天晚上，兩人來到健身房，一個人都沒有，公司平時也不怎么加班，一到下班人都跑了。

        只有兩人的環境里，劉婷自在多了，說話也大聲了許多，不像中午，總是壓著嗓子說話。

        練腿計劃正式啟動，練腿算是力量訓練里b較難的部分，深蹲，倒蹬，一套流程下來，雖說重量沒有加的更大，但是劉婷哎哎呀呀也是回蕩在整個健身房里。

        姑娘扶著膝蓋大口喘著粗氣，這個項目太累人了，林瑞招呼她，還有最后一組啞鈴深蹲，練完收工啦。

        最后這組，林瑞只上了空杠，看出來她已經差不多了。

        還是沒想到，做到還有兩個的時候，劉婷哎呀一聲。

        ”林瑞，我起不來了。“

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