她發(fā)出聲音，讓湯柏注意到她的存在，“說起alpha最應(yīng)該練習(xí)的，肯定是T橋啊，可以練到腰T和核心?！?br>
        湯柏停下了動作，喘息著調(diào)整呼x1，“姐姐，T橋怎么做？你教教我?！?br>
        “好啊～～”

        薛縈懷笑著瞇起雙眼，露出得逞的笑容。

        “你把雙腿彎曲，雙手平放著貼在墊子上，然后腰T發(fā)力，用力將抬起，往上頂。”

        “對，就是這樣。”

        她扶著湯柏的后腰，幫著她往上做出正確的動作。

        “沒錯，就是這樣做，一直做?！?br>
        湯柏向上頂胯的瞬間，寬松的短K會被頂起，將兩腿間的那團(tuán)形狀g勒出來。

        但她并不滿足只看到這些。

        “小柏，出了這么多汗很難受吧？要不要把上衣脫了?！?br>
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