按摩師說:“你現(xiàn)在的負重足夠了,你又不是舉重運動員,又不用練肌肉,再加負重的話容易肌肉拉傷。”
在按摩師看不到的地方邊時甜滋滋的笑:“可是我想加。”
按摩師簡直無語,最煩這種不聽話的客人了,可是有什么辦法?誰叫他是打工人呢?
又要對雇主負責(zé)他還得對雇主的公司負責(zé),不然雇主肌肉拉傷不能工作,他的經(jīng)紀公司就得找他麻煩。
按摩師勸道:“你要是不想減少負重不妨減一下訓(xùn)練時長。”
按摩師以為他還得和不聽話的雇主掰扯一陣子,誰知道雇主答應(yīng)的異常痛快。
“好呀。”
“減多久合適?”
“減一半吧,剩下的訓(xùn)練也不要一次做完,可以分開時間一點一點做。”
邊時:“嗯。”
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