非常非常抱歉，這本書的更新，在近段時間內可能會不太穩定，原因很多朋友應該都知道，作者病了，有身體上的，也有心理上的，我1直是很努力地吃藥調整，但是有時候狀態實在太差無法按時完成更新量。家里人為了讓我恢復得好1點，過兩天打算帶我出去走走，舒緩1下焦慮的情緒，大概兩3天就會回來。路上我無法更新，可能會有兩天左右的斷更，平常我也會盡量做到爭取每天都有更新的。大家放心，這本書我1定1定會寫下去的，只是因為最近的狀態實在太差，對更新產生了1些影響，還請大家多多包涵。

  這么多年來，我1直想不到精神疾病會纏上自己，仿佛天方夜譚1樣，但自己卻無論如何都控制不住，感謝家人的陪伴，也感謝群里小伙伴的開導，我愛你們，我1定會盡快努力，調整狀態，讓自己盡快走出情緒的牢籠。

  我愛你們！！！！！相信我1定會盡快好起來的！！！！