吳磊走過來,拉起他的手看。
「皮太薄?!顾牙钻坏氖址瓉砀踩タ戳藥酌??!父褡庸S的繭在指腹,拳面沒保護(hù)?!?br>
他放開手。「前兩周每天打沙袋四百拳,左右各兩百。不戴手套。」
「不戴?」
「你的拳面需要長繭。戴手套長不出來。等繭長好了再戴?!?br>
雷昊看了看自己破皮的指節(jié)。嗯了一聲。
吳磊走回折疊桌,從底下拖出一張紙。不是螢?zāi)?,是真的紙——邊角泛h,像是從某個(gè)舊貨堆里翻出來的。
上面手寫了一張表格。字跡很丑,但很清楚。
「你的訓(xùn)練計(jì)畫?!顾鸭堖f過來。「每天兩小時(shí)。早上跑單,下午來。不來的話不用解釋。連續(xù)三天不來,自動(dòng)結(jié)束?!?br>
雷昊接過紙。上面的內(nèi)容他大部分看得懂:基本功、沙袋、拳靶、步法、對(duì)練。有一欄寫著「影片作業(yè)」——每天看一場指定的b賽錄影,寫出雙方的攻防模式。
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