你會發現順應自己變態的想法會讓自己很舒服，不僅僅是身體，還有讓內心很舒服。

        一邊害怕。

        一邊抗拒。

        一邊舒服。

        你很矛盾，你覺得自己不應該這樣，但就是想。

        知道嗎？只有心里長期困苦的人才會這樣矛盾。

        你要了解自己內心的困苦，清楚知道它是什么。

        才能解脫。

        心里的解脫和身體不一樣，你只要脫光衣服身體就解脫了，但心里面的解脫不一樣。

        那是你割舍不掉的過往像一團亂麻、像鬼魂一樣對你的纏繞——如果世界上真的有鬼那么這就一定是鬼，你想要擺脫它。

        但你擺脫不了它，它是你生命的一部分，無論你是否面對都存在，并且時不時出來騷擾你。你要重新認識它，這很重要。

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