實際幅度多大北原秀次只是估算的，畢竟他不好意思盯著雪里的胸腹細看，有耍流氓的嫌疑。

        而逆腹式呼吸法也稱為拳式呼吸法，也就是拳法中所說的“提肛聚勁”。肌肉層層收縮，形成了吸氣腹扁，呼氣腹鼓的效果，和順腹式呼吸法從外形上看起來是相反的，但沒那么簡單，真說起原理來十分復雜。

        這種呼吸法有助于發力，強身效果明顯，習慣后在格斗中發力更是兇殘，暴發力十足——副作用就是強迫腸胃加速蠕動，消化能力特別強，不過也算是幫身體提供了足夠的養份了。

        雪里不是吃得多才力氣大，極有可能是因為她隨著自然呼吸，腸胃就在瘋狂工作，所以特別容易餓，餓了就容易多吃，積年累月下來，就成了現在這吃貨了。

        所以造成雪里身體素質遠超常人的原因，北原秀次懷疑就是呼吸法的問題，但這玩意一般人學不了，偶爾拿來堅持個三十分鐘強身健體可以，像雪里這樣二十四小時自然而然交替進行的……反正他是沒見過。

        當然，雪里本身先天條件就特別好，不然也不可能三四歲就打得過狗，應該有一定反祖現象，同時雖然沒有主動上力量練肌肉，但她一天五千次以上的素振也不是開玩笑的，她這么十多年下來，那真是隨手打誰誰也疼，神仙也挨不了三下。

        雪里的素振練習一般人是沒見過，夏天坐她附近乘涼就行，那竹劍一上一下飛快，像直擺風扇一樣，真能打出武俠片那種葉子亂飛的效果。

        眼下鈴木乃希吃驚于雪里的身體素質，北原秀次也懶的向鈴木乃希解釋。說了她也聽不懂，這都是格斗技的范疇了，只能說雪里是種種巧合造就的奇跡，真正的人間兇器——戰斗力和身材上都是。

        雪里對自己身體狀況毫無感覺，她都沒在意過自己呼吸，樂呵呵的含糊道：“我只是天生力氣比較大，這樣我也打不過秀次，秀次才是真男人，比我厲害的……乃希你也多吃，吃的多才會強壯，你……唉……”

        可憐的家伙，這么久了那么一小碗才吃了一半，這樣能活得久嗎？真傻啊！

        北原秀次看了雪里一眼，低頭沒說話——你真是太謙虛了，論格斗天賦和身體素質，我大概也就配給你提鞋，可不敢說比你厲害。我以前站在身邊都心里發虛，生怕給你隨手就拍成了骨折。

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