接下來，便是選第二件自己喜歡想買卻舍不得買的東西。

        價值定在500塊錢以內。然后把第二次堅持的目標定在五天之內。

        你只要這樣，每三天五天給自己一個小獎勵。

        你就會發現你會很輕松的堅持過第一個月。

        有沒有聽說過那個理論，21天養成一個習慣。

        當你不停的做一件事情，堅持21天的時候，你的行為里就會自然而然的產生習慣。

        所以，在一個月之后，你可以把你的堅持時間延長到七天或者十天。

        當然，你給自己的獎勵也可以越來越大。

        這段時間之內，當你突然間有一天發現自己完成不了很疲累的時候。

        你可以偶爾讓自己歇個一天半天。但是，在你短暫的休息之后也要給自己適當的懲罰。

        其實，人類的意志力真的是很薄弱的。

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