運動完之后不能立刻坐下或者躺下，這算是一個必須知道的常識。因為此時的血液流速加快，肌肉正在收縮，幫助血壓回流到心臟，來完成血液循環的過程。

        如果突然停下來，肌肉停止收縮，腿部的血液回流減少，血壓會迅速降低。

        頭的位置最高，如果血壓變低，很可能會出現暫時缺氧。就跟蹲下之后然后突然站起來的效果相似，對血管和心臟也會造成一定的負擔。

        “解散。”

        活動了五分鐘后，方乾一聲令下，眾人這才各自離開操場，去吃早餐或者回寢室洗澡。

        中午的時候，方乾和劉雪帶著兩個寢室的人一起吃了頓飯，算是慶祝中秋節了，結賬的時候方乾偷偷的去付了錢，一共也才七八百塊。

        之后又去逛了逛街，蛇君和白虎依舊是一副很悠閑的模樣。等到方乾回寢室的途中，蛇君和白虎忽然找到方乾。

        “我今天好看嗎？”蛇君一臉期待的問道。

        方乾看了一眼，發現蛇君竟然穿了一身和小雪同款的裙子，頓時有些無語，敷衍的點了點頭：“好看，好看。”

        一旁的白虎見狀終于看出了點苗頭，心中又驚又怒，難道小詩喜歡這小子？

        聽到方乾的夸獎，蛇君頓時露出開心的笑容。

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