能做到在沙袋的撞擊下，躲避開來，不被撞到分毫。

        身體靈敏度就能過六級了。

        能做到在鐵球的撞擊下，躲避開來，不被撞到分毫。

        身體靈敏度，起碼也能有八級了。

        那些被吊在半空中，長短不一的沙袋和鐵球，都是遙控裝置，分快和慢的。

        一開始的初學者，可以速度慢點，而后慢慢加速。

        四個人，加上楚千翼的指揮，加夜班，足足整了一晚上，才搞完這些。

        昨晚楚千翼還定了一些皇家學院訓練室，做力量訓練的器材，讓大清早就給送來的。

        天一亮，就有人來蘇家敲門了。

        楚千翼接到電話，忙準備去開門。

        卻被每天都氣的很早的蘇父和蘇母搶了先。

        內容未完，下一頁繼續閱讀