陸堯只傳授他們二人第一層的《先天功》呼吸吐納之法，等他們入門后再教其它的。

        同時叮囑他們任何情況之下，絕對不可以輕易將此吐納之法外泄，否則會引來殺身之禍。

        石猛雖然腦子不靈光，但是只有陸堯叮囑過，他反而會牢牢記住，一根筋的人就是這樣，陸堯對他頗為放心。

        反倒是林松生，軍旅出身，為人好講義氣，陸堯怕他無意中泄露給他以前當兵的兄弟，反而給自己惹來麻煩。

        因此他用最嚴厲的語氣叮囑林松生一番，直到他再三保證絕對不會外泄，這才放過了他。

        陸堯讓他們兩人在海灘上練習吐納之法，他自己則飛奔上了經常修煉的礁石，離岸邊有點遠，不容易受到打擾，關鍵這是海豚灣難得可以避開龍首山山脈遮擋，直接看到太陽從海面升起的位置。

        陸堯盤膝而坐，望著冉冉升起的太陽，深吸口氣，將太陽初升的紫氣吞入腹中，用秘法將那縷紫氣煉化成太陽真火的種子。

        等到他完全將那縷紫氣煉化完畢，他從儲物袋中掏出一塊極品靈石握在手上開始修煉。

        這是陸堯從儲物袋中找到的僅剩的十幾塊靈石中的唯一一塊極品靈石，相比較下品靈石、中品靈石和上品靈石而言，極品靈石除了蘊藏的靈氣比其它靈石充足，而且它還會自動充能。

        從這點來看，其實極品靈石已經脫離了靈石的范疇，達到下品仙晶的品質。

        仙晶除了蘊含仙靈之氣，最大的特點就是吸納完仙靈之氣后，放置在仙靈之氣充足的地方，它會自己緩慢恢復仙靈之氣。

        若是將下品仙晶放置在修真界，沒有仙靈之氣的吸納，它就會自動補充靈氣，這就是極品靈石的來歷。

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