而七轉養魂秘術，則是通過特定的呼吸頻率，進而影響五臟六腑、全身骨骼、肌肉都進入一種近乎胎息般的極深沉的睡眠中。

        讓全身上下，進入一種極其自然、天然的狀態。

        就像是腹中胎兒一般，從無到有。雖然在睡，但是全身上下所有的生機，都在散發出蓬勃的生機，于無知無覺中盛開。

        這種狀態下，武者自身的恢復能力狂飆了數倍，甚至十幾倍，幾十倍。

        以葉真目前的狀態，只能做到四轉，勉強五轉。但是恢復效果，已經達到了正常休息的十二倍。

        換句話說。葉真現在睡一個時辰。就相當于其它武者睡一天。正常情況下，葉真這個修為的武者，一天只需要休息兩個時辰，就能龍精虎猛。

        而葉真。只需要運轉七轉養魂秘術進入這種狀態小半個時辰。就能夠恢復得龍精虎猛。

        所以。哪怕葉真連續進行著這種自虐式的苦修，身體狀況依舊沒有任何問題。

        不止如此，隨著葉真運轉這七轉養魂秘術越發熟練。用不了多長時間，就能達到內息六轉甚至是七轉。

        七轉的恢復狀態下，恢復能力將是普通武者的三十倍！

        有時候，修煉就像是打鐵煉鋼！

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