明天更要冷靜！如果為了趕路而透支力氣，半路遇到危險狀況，比如野獸，那么氣喘吁吁的她如何更好的應對？

        她要抑制住沖動，不然后果很嚴重。白天的勞累最好別影響第二天的趕路，不能只看眼前，畢竟旅途很長！

        今天肯定要好好休息，如果為了趕路讓肌肉過渡的勞累，那么沒有兩天根本恢復不過來。

        酸痛的四肢會讓你反應變慢，不僅影響趕路，還降低了生存力。目前計劃暫定為穩(wěn)步提升，伺機而動！

        林因因冷靜的分析現(xiàn)狀，看來這幾天的決定還行，身體沒有產(chǎn)生巨大的不良反應，來影響后面的節(jié)奏，反而在進步。

        她自然是根據(jù)跑步時老師教授的經(jīng)驗來的，她聽過體育老師說過，長跑比賽，一開始就提速的往往堅持不下來。

        大部分人，別看他們一開始跑得快，往往后期反而被別人穩(wěn)定的步伐超越，因為那些人一開始就亂了節(jié)奏。

        長跑不是短跑無腦沖，短跑，那么肯定是拼盡全力的沖刺。

        但是長跑需要冷靜的大腦來判斷局勢，一定要穩(wěn)住步伐，穩(wěn)住呼吸，只要跑完全程，這一步你就贏了很多人。

        第一步的坎先過去，那么你才會有第二步，第三步……

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