姚石一聲令下，四個人紛紛開始行動起來。

        備菜的活，幾個人都再熟悉不過了，悶頭各自忙碌。

        付宇嫻熟的將剁好的排骨洗凈焯水，隨后放入高壓鍋中定時。

        土豆去皮洗凈切塊。

        南瓜去皮洗凈切塊。

        豆角掐頭洗凈。

        切好蔥姜蒜，備好大料。

        所有食材都準備完畢了！

        付宇動作麻利的開始熱油鍋。

        而此時圍觀的幾位評審則一邊看著他們備菜，一邊小聲交流。

        李赫：“左邊的這個刀法很不錯啊？手法也很利落，看著挺好！”

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