眾人靜默，就連安梨白也詫異地轉過頭看著他。

        他這才“解釋”道：“不好意思教練，剛剛周圍太吵了，我喊你你沒聽見，請問可以開始培訓了嗎？”

        轉眼間講解已過去一半，教練正在反復強調遇到海浪回流該如何自救等問題，可安深青根本沒法專注下來。

        他不由自主地觀察著前排安梨白的一舉一動，一言一語，一顰一笑，甚至渴盼她轉身同他聊聊天，一句也好。

        “兄弟，這是你嘆的第五次氣了。”一旁的羅逸寧突然說道。

        “你不懂?！彼纱嚅]上眼睛。

        眼不見心不煩。

        終于等到了正式沖浪。他們被帶到靠岸的淺水白浪區域，由教練先示范標準動作，接著自由沖浪，教練輪流指導。

        “阿青，幫我推一下板?！卑怖姘字鲃觼碚野采钋鄮兔?。

        他立刻答應了。

        初學者需要學習劃水、趴板、越浪、抓浪和起乘這些基本動作。推板是抓浪的輔助，幫助初學者推動沖浪板，目的是讓初學者感受浪的方向，找到起乘的平衡點。

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