成道南將觀想之法和形意拳的三體式合用，使鍛煉的效果更加徹底。在早些年，他一直用藥物夯實自己的基礎。是藥三分毒，這么多年過去了，肯定會積累許多的毒素在他的體內，甚至會對他以后的突破造成阻礙。

        “呼”在站了一個時辰的三體式之后，成道南突然的睜開眼睛，口中吐出一口氣息。一道散亂的灰白色氣體從他的口中吐出，一直持續了一盞茶的功夫，成道南才收起拳架子。

        成道南輕輕的抖動著身體，一道道“咔嚓嚓”的骨骼摩擦的聲音傳了出來，因為沒有淬煉到骨骼，所以他的骨骼之間還十分的僵硬，并不圓融。

        “好久沒有這樣的感覺了”成道南舒服的伸了一個懶腰，第一次站樁，效果最是明顯，他能清晰的感受到，一直隱藏在血肉中的雜質被清除了一分。

        成道南從旁邊的大石頭上拿起一只藥罐，藥液已經涼透了，散發著一股刺鼻的味道。成道南不管不顧，拿起罐子，大口的朝著自己的口中倒去。

        習武就像是一個打鐵的過程，將自己體內的種種雜質都清理出去，達到強壯自己的目的。但人是血肉之軀，若是一味的排除，那再強壯的身體都吃不消，所以這時候就要用各種的藥物來補充自己。

        成道南不止是一個武者，同時還學習過一些草藥知識，這些藥液都是他自己調配并且熬煮出來的。

        成道南喝完最后一口藥液，正要將里面的殘渣都倒掉。突然他的毛孔一動，一道銳利的氣息從旁邊竄了出來。他當機立斷，腳下不斷的后退，同時將罐子朝著那道氣息砸了過去。

        “嘶”一條鐵...一條鐵紅色的大蛇從旁邊竄過來，頭顱呈三角形，尾巴一抖，就將那只藥罐打的粉碎，同時去勢不減，對著成道南的臉部就咬了過來。

        大蛇還未近身，成道南就嗅到一股腥臭的氣息，他立刻的閉著呼吸，在地上一個懶驢打滾，躲過了這必殺的一擊。很多人都不屑用懶驢打滾這一招，認為它有損自己的形象。但是在成道南的眼里，能夠保住性命的就是最好的招式。

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