戴柯因為擔(dān)心，而凜起了眉目。

        這眼神對于這些初入學(xué)院的新兵來說，真的非?？植?。

        頓時，所有以為戴柯會溫柔的學(xué)員，僥幸心被擊了個粉碎。

        所有學(xué)員更是強撐起精神，生怕犯1點錯就會被責(zé)罰。

        1個小時到，戴柯比這些學(xué)員更急迫，“所有人原地休息十分鐘！”

        霍爾凌已經(jīng)沒什么力氣了，他癱坐在地上緩著抽筋的小腿。

        見他毫無技巧的捶打，戴柯說道，“剛站完要拉伸，跟我1起做動作?！?br>
        學(xué)員們喘著粗氣站起，雖然有些不情愿，但是跟著戴柯做了兩分鐘后，確實感覺緩解了不少。

        甚至比休息十分鐘還要奏效。

        “以后站完軍姿，都可以按照這個方法拉伸緩解?！?br>
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