沒錯，就是瑜伽！

        程遠剛開始聽到這個詞時，自己也是無比的驚訝。

        那么多格斗技術不學，學習塑造形體的瑜伽是什么意思？

        程遠對于自己現在的身材非常滿意，自從注射基因強化及后，他的身體不再瘦弱，渾身肌肉隱隱鼓起，肌肉線條柔和又充滿爆發力，小腹處更是凸起了八塊線條模糊的腹肌。

        這和他原來什么都沒有的身體比起來已經強大很多了，他感覺自己根本就沒必要去學習瑜伽。

        不過零的回答卻讓程遠無言以對。

        他認為，學習瑜伽能讓程遠更好的掌握自己身體的每一個部位，通過瑜伽的學習，讓他能夠熟悉自己的身體，同時也能增加身體的柔韌性。

        因為在測試時，程遠連最基本的劈叉都做不了，想要學格斗術，身體的韌性可不能少。

        所以，零第一個推薦的就是瑜伽！。【啃書虎】

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