“蘇依依,好名字,有點(diǎn)像言情電視劇里的女主角,我的名字就太俗了,徐福海。”徐福海一邊說(shuō)著,一邊按了停止,從跑步機(jī)上走了下來(lái)。
“恩,對(duì)了,你接下來(lái)還練嗎?”蘇依依問(wèn)道。
“我再做幾組力量。”徐福海說(shuō)著,就要往力量區(qū)走。
“你剛跑完步,應(yīng)該做一點(diǎn)拉伸,這樣效果會(huì)更好。”蘇依依也從跑步機(jī)上下來(lái),一邊用毛巾擦著汗一邊說(shuō)道。
“拉伸?可是我不會(huì)做啊。”徐福海看著蘇依依,搖搖頭說(shuō)道。
“沒(méi)事兒,只是一些簡(jiǎn)單的動(dòng)作,來(lái)吧,我教你。”蘇依依說(shuō)著,指了指右側(cè)不遠(yuǎn)處的拉伸區(qū)說(shuō)道。
“好啊,太好了,我正愁沒(méi)有專業(yè)人士教我呢,要不是遇到你,我還準(zhǔn)備找個(gè)私教呢。”徐福海笑著說(shuō)道。
“找什么私教啊,其實(shí)他們也都是一些套路動(dòng)作,我也有教練證的,你想學(xué)我可以帶你啊。”蘇依依笑著說(shuō)道。
“那再好不過(guò)了,有你這個(gè)大美女帶著我鍛煉,效果肯定好。”徐福海哈哈大笑著說(shuō)道。
聽(tīng)著徐福海的夸獎(jiǎng),蘇依依抿著嘴笑笑,沒(méi)有說(shuō)什么。
來(lái)到拉伸區(qū),蘇依依拿了兩塊墊子,給徐福海一塊,自己徑直在另一塊上坐了下來(lái)。
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