……

        ……

        執行輕斷食已經過去六天，體重方面的降低固然可喜可賀，但我面臨著非常嚴重的失眠。

        以及失眠帶來的情緒波動，在近期一些心理問題的擴大下，在內心產生了“山崩海嘯”。

        失眠和情緒問題是我意料之外的問題，近段時間我內心情感活動異常復雜，雖然在可控范圍內，但還是出現了很多異常行為。

        我已經很久很久沒有出現過這樣強烈的情緒波動，以至于我時不時需要通過聽音樂的方式來進行緩解。我聽音樂很慎重，除了日常刷視頻的時候會聽到，專門靜下心聽輕音樂次數其實屈指可數，避免習慣了聆聽音樂后免疫了音樂治療。

        在過去的幾天里，我幾乎天天因為內心的脆弱而流淚，但這并不是壞事，而是一件好事。

        在這個過程中，我對愛的感覺和感知被放大了，對愛的理解加深了，也并在這個過程中，我開始有勇氣面對現實，也對現實產生了美好期待，這些變化都很微妙。

        這是一次在各種機緣巧合下，帶來的一次，精神層面的動搖，和命運層面的動搖，我不確定動搖會帶來什么樣的結果，但我相信，有關于未來的一切，都在變好。

        【本章閱讀完畢，更多請搜索三五中文;http://m.gtgo.cn 閱讀更多精彩小說】