大概再過幾十年,楚鹿人才會開始對長壽保健感興趣……
至于所謂的“鯤鵬食譜”,大抵……用“大魚”和“猛禽”類比就可以,倒不用楚鹿人真去找來這種傳說中的的生物來研究。
悟性可以用“補腦”的食物試試,經脈運轉……只能姑且試試舒經活血的食物!
堅果類倒是有不少,同時滿足兩者,但是……
“大型魚類和猛禽的話……似乎誰都不吃堅果的?既符合功法食譜,又滿足提升悟性或疏通經脈、活化穴位的食物……恩……”楚鹿人考慮了一番,之后實踐起來。
六月的最后三天里,楚鹿人帶著王語嫣,在無錫城內各種吃吃吃。
最終確認,魚類、尤其是海魚,以及螃蟹,最符合楚鹿人的要求,至少是常見食物中,最符合楚鹿人的要求!
魚類即是大魚的食物、也是猛禽的食物,螃蟹也姑且能被大魚吞,同時……前者在補腦上很突出,后者更是活血通絡的食材中,極少數能和禽類、大魚沾邊的。
其他都是蔬果、堅果之類的……
綜合下來,其實對力量、柔韌等等方面,全都有幫助,只是六七成的作用,都是在“悟性”以及“經脈”的方向,其中以海魚、海蟹更佳。
“就是這個了!”楚鹿人找到目標之后,也滿意起來。
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